Za chwilę odbędę szkolenie z psychosomatyki, a tymczasem mam kilka przemyśleń, które pewnie skonfrontuję z nowo nabytą wiedzą.
Wzrasta liczba osób z problemami układu trawiennego, żołądkiem, woreczkiem żółciowym, jelitami, wątrobą, alergiami pokarmowymi. Ciągle coś nam szkodzi, czegoś nie możemy strawić.
Jak popatrzę na półki z żywnością w supermaketach, czyli tam gdzie najczęściej robimy zakupy, to przestaję się nawet dziwić. czytaj cały tekst
Rozpadały się deszczem dni. Rozwiały wiatrami a naród cały rozkaszlał się. Wraz ze wzrostem paniki Ebola nastał sezon zasmarkanych nosów, bolących gardeł i płaczącego nieba o odcieniu stali rdzewnej. czytaj cały artykuł
Dopadło mnie to paskudztwo po ponad roku. Gdy wszyscy kichali, prychali, roznosili zarazki na prawo i lewo ja byłam dumna, że się super trzymam… do czasu… czytaj cały tekst
Kochane moje. Dzisiaj postanowiłam zamieścić słowa mojej dobrej koleżanki z Maynooth, które choć wydają się dosadne mają w sobie moc. Zamiast cytatu z książki dzisiaj wypowiedź Marty. Chcę jeszcze dodać kilka słó dlaczego uważam że to co napisała jest ważne i warte czytania, ale to już jutro bo dzisiaj mam tummy bug i okropnie mnie wymęczył. Poniżej , co napisała Marti: czytaj cały tekst
Miałam pisać o rodzicielstwie, macierzyństwie pogodnie i radośnie.
Ale jak to często w życiu bywa – nie wszystko przebiega zgodnie z planem. I tak oto jest noc z piątku na sobotę a ja siedzę z malą moją ukochaną duszyczką w ambulansie, czyli karetce pogotowia. Jedziemy do szpitala. czytaj cały tekst
Rozwój osobisty to bardzo chwytliwe hasło w ciągu ostatnich lat. Rośnie liczba terapeutów, coachów, trenerów, doradców. Właściwie to nawet nie trzeba mieć studiów kierunkowych, wystarczy kilka szkoleń, certyfikatów, a może tylko kilkadziesiąt książek przeczytanych na dany temat. Dobrze to czy źle, trudno powiedzieć. Mogę się jedynie zastanawiać nad kompetencjami wielu osób i czy nakaz „uśmiechnij się i powtarzaj –jestem szczęśliwa” pomoże komuś z głębszym problemem emocjonalnym. I jeszcze czy zwrot w tym kierunku nie jest formą swego rodzaju religii dla ludzi, którzy czują się zagubieni, szukają własnej drogi. Wielu mówców, doradców, trenerów, traktując sprawę powierzchownie może wyrządzić więcej złego niż dobrego. czytaj dalej cały artykuł
Do napisania tego artykułu skłonił mnie mój poprzedni artykuł o pozbywaniu się z naszego życia ‘chwastów’. Ktoś z Was prosił mnie o wytłumaczenie, kogo mam na myśli mówiąc o wampirze energetycznym. To określenie rozpowszechniło się stosunkowo niedawno. Poprzedziło je odkrycie w latach 20-tych XX wieku tzw. biopola – wg badaczy każda istota żywa wytwarza swoje własne, unikalne pole energetyczne. Zainteresowanych naukowym wyjaśnieniem biopola odsyłam do zapoznania się z pracami biofizyka prof. Erwina Neher i neurobiologa, prof. Berta Sekmann. Twierdzą między innymi, że nasze biopole może wpływać na inne biopola, zmieniać profil elektronowy innych struktur, zaś biopola obce wpływają na nasze osobiste biopole… czytaj cały artykuł
Październik jest Miesiącem świadomości Raka Piersi nazywany miesiącem różowej wstążki. Początkowym zamierzeniem kampanii utworzonej w 1985 roku była promocja mammografii jako najbardziej efektywnego środka zapobiegawczego nowotworom piersi. Dzisiaj jest sporo kontrowersji na temat tego badania i wiele kobiet decyduje się na USG, jako mniej inwazyjną i ryzykowną formę badania. Nie zmienia to faktu, że cele akcji były naprawdę szczytne i godne podziwu.
Mnie zastanawia jedna rzecz, a właściwie dwie… czytaj dalej tutaj
Ostatnio dużo czytam na temat białka zawartego w mięsie, mleku i jego przetworach oraz jajkach (czyli białka pochodzenia zwierzęcego). W poprzednim artykule wskazałam na powiązanie mięsa z wieloma chorobami, np. rakiem. Ten artykuł pokaże, że mleko
(w przeciwieństwie do tego, o czym przekonują nas wielkie koncerny mleczne
i mleko-pochodne) jest nie tylko niezdrowe, ale prowadzi do poważnych chorób
tj. białaczka.
Odsyłam Was do zapoznania się z faktami na stronie: http://www.zdrowie1.com/pokarmy_nabialowe.html
(dzieki Kasiu za ten link!)
Postanowiłam przetłumaczyć dla Was i dla moich najbliższych film dokumentalny pt: ‘Come difendere la nostra salute – un equilibrio delicato’ (jak chronić nasze zdrowie – delikatna równowaga). Odkąd wyjechałam do Włoch moja świadomość na temat jedzenia wzrosła, coraz bardziej ‘wchodziłam’ w tę tematykę i chłonęłam masę artykułów i publikacji naukowych na temat powiązania zdrowia z tym, co spożywamy na co dzień.
Kiedyś nie wyobrażałam sobie, że mięso może być szkodliwe i w pewien sposób wyśmiewałam wegetariańskie czy wegańskie teorie. Do czasu aż zaczęłam sama na własną rękę zdobywać wiedzę na temat mięsa i nabiału… czytaj cały artykuł
Wenus na obcasach 